sleep graf
投稿日：
執筆者：asiablogoffice
関連記事
-
-
13キロ減してから、2年間リバウンドしていないたった１つの理由
僕は2018年1月にダイエットを始めて、13キロ痩せました。そして現在2020年3月、リバウンドしていません。 多少の上下あるが72kgをキープ せっかくダイエットしたのに、大半の人はリバウンドすると …
-
-
【やってみた】睡眠5時間→8時間にして得たもの失ったもの。半年間の結果を報告します。
商社マンが、睡眠時間を5時間から8時間にしたところ、いったい何が起きたか。半年間の結果報告をさせて頂きます。 先に結論からいいますと 【得たもの】 ・ダイエット効果 ・他者への優しさ ・集中力 【失っ …
-
-
今の自分は、過去の自分の選択の積み上げ。初トライアスロンを考える①
2019年11月24日 タイのプーケットで開かれたトライアスロンに初参加しました。水泳1.8km、自転車50km、マラソン12kmです。 完走するにはしました… といっても、僕の気持ちは晴れていません …
-
-
円周率を求めた古代ギリシアのアルキメデス 円周率：3.14159 26535 89793 23846 26433 83279… 7歳の息子と、円周率100桁の暗記勝負をしました。２日目で、 …
-
-
「グルーピングからの解放」 これは出来そうで、出来ないんです。完璧に解放されている人なんて、世の中に1人も居ないからです。 グルーピングとは、何かを一括りにして表現することです。 あなたはどこのグルー …
