shopping_kaishime
投稿日：
執筆者：asiablogoffice
関連記事
-
-
「グルーピングからの解放」 これは出来そうで、出来ないんです。完璧に解放されている人なんて、世の中に1人も居ないからです。 グルーピングとは、何かを一括りにして表現することです。 あなたはどこのグルー …
-
-
後輩食事制限も運動も嫌だが痩せたい… そんな、ダイエットが続かない人に伝えたい。 食事制限と運動をしなくても、これだけやれば、数キロは落ちます。 なかなか痩せない… 中高年になると代謝も落ちて、体重は …
-
-
前回に、ボクの人生の後半戦は【自由であること】が大切だと書きました。その続編です。 自由であることは「１つの国家に縛られないこと」とも関係しています。 なぜならば、現代は個人が国家を選べる立場にあるか …
-
-
「ちりも積もれば痩せられる作戦」で僕は痩せられた。デブの思考回路も徹底分析。
僕は、2年前に、13キロダイエットに成功しました。今も標準体型を維持してます。 糖質制限や筋トレなどもしましたが、日々の行動を工夫したことも、成功の要因だったと思います。 今回は「お金を掛けずに痩せる …
-
-
2018年初めて、仕事でパキスタンに行きました。 皆さん、パキスタンの場所ご存知でしょうか？ 南アジアに位置し、インドの西側、アフガニスタンの東側です。日本外務省の危険地域、レベル3「渡航中止勧告」が …
